Escucha este episodio donde te daremos algunos consejos para salir del aburrimiento y reconectar con nosotros mismos y el mundo. Si no puedes ver el player o la consola abajo para escuchar este episodio entra a la siguiente liga: http://www.poderato.com/saludmental/salud-mental-el-podcast
Pensar mejor para sentir mejor
Un estudio publicado en la revista Emotion analizó cómo las habilidades cognitivas influyen en la capacidad para regular las emociones...
