Pon en práctica estos 6 sencillos pasos para mejorar tu relación con tu pareja

Los especialistas en relaciones interpersonales se esfuerzan por identificar los patrones que predicen el funcionamiento saludable de las relaciones. La evidencia sugiere que vale la pena dedicar tu tiempo a considerar adoptar o redoblar tu esfuerzo para hacer lo siguiente: 1.Practica la capacidad de respuesta. La capacidad de respuesta ayuda a aliviar los posibles efectos […]

El uso de la pornografía afecta la salud sexual de las parejas en diferentes formas

Según una encuesta de Gallup del 2018, el uso de pornografía se considera moralmente aceptable entre un porcentaje creciente de estadounidenses, pasando del 30 por ciento de aprobación en 2011 al 43 por ciento en 2018. Esta tendencia sigue el movimiento general hacia creencias más liberales en todos los ámbitos. Cuando se trata de pornografía, […]

¿Qué puedes hacer cuando estás enamorado de un narcisista?

Un nuevo estudio de William Ellison y sus colegas (2020) en la Universidad Trinity en Canadá sugiere que es posible que puedas hacer avances una vez que comprendas el funcionamiento interno de la mente de tu pareja. Ten en cuenta que, aunque pueden parecer atractivos e incluso seductores, aquellos con trastorno de personalidad narcisista (TPN) […]

La pandemia puede acercar a algunas parejas

Si prestaste atención este verano, una serie de informes de noticias sugirió que deberíamos anticipar un repunte en el divorcio debido a la pandemia. Los medios de comunicación se percataron de un aumento informado en las consultas de divorcio, un hallazgo consistente con la mayor vulnerabilidad provocada por la pandemia para muchas parejas. El aumento […]

El doble filo que tiene la lectura de emociones de nuestra pareja

Cuando una persona puede leer las emociones de su pareja, puede fortalecer su relación, según una nueva investigación. Pero un nuevo estudio también encontró que cuando la ira o el desprecio entran en juego, la calidad de la relación puede caer en picado. En el nuevo estudio, los psicólogos de la Universidad de Rochester en […]

¿Qué comportamientos pueden ayudar a las parejas a manejar el estrés financiero?

La crisis de COVID-19 puede afectar la salud financiera y física. Una nueva investigación sugiere que los desafíos financieros pueden ejercer una tensión significativa en las relaciones románticas. Sin embargo, algunas parejas pueden estar mejor equipadas para manejar ese tipo de estrés que otras, según un estudio de Ashley LeBaron, estudiante de doctorado en la […]

La pasión juega un papel preponderante para el sexo en las relaciones

Una nueva investigación muestra que dos factores son decisivos en la frecuencia con que las mujeres inician el sexo con sus parejas en una relación a largo plazo. La primera es la actitud de las mujeres hacia el sexo casual, que puede parecer extraño a primera vista cuando se habla de sexo en relaciones a […]

La risa aumenta la felicidad y la sexualidad en las parejas

La risa aumenta la felicidad y la sexualidad en las parejas. Investigadores alemanes han descubierto que la risa, ya sea compartida o dirigida a la otra persona significativa, tiene un impacto importante en la felicidad de la relación. Si las parejas manejan la risa o se ríen de una manera similar, tienden a estar bastante […]

Uno de los dilemas más comunes que suceden en pareja cada Navidad

Uno de los dilemas más comunes que suceden en pareja cada Navidad. Uno de los dilemas más comunes de las parejas en la época  navideña es cómo repartir las fiestas con la familia. Según los expertos en terapia de pareja y relaciones no hay una fórmula mágica para salir bien librados, pero en mayor o […]