Los diferentes niveles de compromiso en las relaciones románticas pueden no pronosticar la ruptura

En un estudio publicado recientemente en European Journal of Social Psychology, los investigadores han proporcionado información sobre las complejidades de los niveles de compromiso dentro de las relaciones románticas. Sus hallazgos sugieren que las diferentes percepciones de compromiso entre socios podrían no ser tan perjudiciales como se creía anteriormente. La dinámica del compromiso en las […]

Las relaciones románticas son un predictor fuerte de la salud mental

Dado que las relaciones románticas a largo plazo ocupan un espacio importante en la vida de una persona, existe un gran potencial para que dichas uniones afecten la salud mental. Asimismo, la salud mental de una persona puede afectar la calidad de sus relaciones románticas. En un breve artículo publicado en Current Opinion in Psychology, […]

Cómo pensar en el pasado puede ayudar a una relación en el presente

Si piensas en los primeros días de una relación romántica significativa, ¿qué recuerdos e imágenes te vienen a la mente? ¿Recuerdas, con cariño, la incomodidad que ambos sintieron cuando se embarcaron en sus primeras conversaciones? ¿Recuerdas si la primera mirada que compartiste con tu pareja todavía te da los mismos cosquilleos que produjo en ese […]

Mujeres malqueridas: atadas a relaciones destructivas y sin futuro

El libro “Mujeres malqueridas” de Mariela Michelena está dedicado a todas las mujeres que sufren por un mal amor. Mujeres enganchadas a relaciones imposibles, destructivas. Mujeres que lloran por un amor perdido o sin futuro. Mujeres fieles a parejas intermitentes. Amores furtivos, prohibidos, clandestinos. Mujeres extraordinarias que se transforman en niñas enfermizas si un hombre […]

4 formas de sobrevivir y prosperar después de una ruptura romántica

El romance es delicioso pero las rupturas pueden ser devastadoras. Ya sea físicamente turbulento en términos de cambios de humor y síntomas fisiológicos, o emocionalmente traumático, se necesita tiempo para capear la tormenta. Es cierto que hay factores que hacen que las parejas sean más propensas a reconciliarse. Pero si ha llegado el final y […]

Modern Love: Historias reales de amor, perdida y reconciliación

Un libro para quienes creen en el amor, les han roto el corazón o usan apps de citas. Para quienes saben que el cariño es el regalo al que uno se aferra cuando aparecen obstáculos. Para quienes buscan amar a otras personas o a sí mismos, y tienen fe en que este siempre se presenta […]

El estrés y la calidad de las relaciones pueden afectar el sueño

En un nuevo estudio, investigadores de la Universidad de Minnesota encontraron que la calidad de las relaciones románticas y el estrés de la vida que experimenta una persona en la edad adulta temprana (entre los 23 y 32 años de edad) están relacionados con la cantidad y la calidad del sueño en la edad adulta […]

Tener el apoyo de nuestra pareja puede ayudar a aliviar nuestro estrés

Tener el apoyo de nuestra pareja puede ayudar a aliviar nuestro estrés. De acuerdo con un nuevo estudio realizado por psicólogos de la Universidad de Arizona, contar con el apoyo de una pareja romántica puede ayudar a mantener la presión arterial bajo control. Los hallazgos pueden ayudar a explicar, en parte, por qué las relaciones […]