Los efectos de las vacaciones en tu felicidad
Si bien la pandemia de COVID-19 todavía se está cociendo a fuego lento este verano, millones de personas han hecho planes de viaje. Para muchos, este verano marcará su primer viaje en mucho tiempo. La mayoría de la gente piensa en las vacaciones como un momento para relajarse y descansar. Pero hay una cantidad inherente […]
¿Podrían unas vacaciones ayudar a la salud mental y el bienestar?
Es probable que muchos de nosotros hayamos oído hablar de la musicoterapia y la terapia de arte, pero ¿qué pasa con la «terapia de viaje»? Un nuevo documento interdisciplinario de la Universidad Edith Cowan (ECU) propone que cambiemos la forma en que vemos el turismo, viéndolo no solo como una experiencia recreativa, sino como una […]