Asistir a servicios religiosos protege el bienestar emocional
Un nuevo estudio publicado en el International Journal of Geriatric Psychiatry encontró que los adultos mayores que asisten a servicios religiosos tienden a gozar de una mejor salud mental que quienes no lo hacen. Esta relación se explica, en parte, por un mayor bienestar psicológico, que ayuda a reducir síntomas de ansiedad y depresión con […]
El matrimonio estable y la felicidad en la vejez
Un estudio reciente publicado en el European Journal of Population analizó cómo la historia de las relaciones de pareja influye en el bienestar durante la vejez. A partir de datos de la Encuesta de Salud, Envejecimiento y Jubilación en Europa (SHARE), los investigadores examinaron la información de más de 18 mil personas nacidas entre 1945 […]
La memoria musical se mantiene firme en la vejez
Cuando escuchamos una melodía familiar, a menudo nos trae recuerdos o nos despierta emociones y, curiosamente, esta capacidad no se desvanece con la edad. Un nuevo estudio publicado en PLOS One arroja luz sobre cómo los adultos mayores recuerdan la música, incluso cuando es nueva y desconocida. Los investigadores descubrieron que, si bien el envejecimiento […]
Los suplementos de omega-3 podrían ayudar a mitigar el deterioro cognitivo en personas con depresión
Un estudio de 52 semanas en el que participaron personas con depresión en la vejez encontró que los participantes que tomaron suplementos de ácidos grasos poliinsaturados omega-3 experimentaron una mejor velocidad de procesamiento y una reducción de la entropía cerebral en varias regiones del cerebro en comparación con el grupo de placebo. El artículo fue […]