Un nuevo estudio analiza la propensión a ver programas de televisión de forma compulsiva

Un nuevo estudio publicado en la revista Frontiers in Psychiatry identificó qué factores pueden ayudar a predecir los atracones televisivos de forma compulsiva.Si bien la visualización maratónica de múltiples episodios de televisión ha existido durante décadas, los atracones irrumpieron en escena con los populares servicios de transmisión como Netflix. Desde entonces, se ha convertido en una forma popular de pasar el tiempo libre, especialmente durante la pandemia actual.Un creciente cuerpo de investigación sugiere que tal escapismo puede tener consecuencias negativas al llevar a hábitos alimenticios poco saludables, comportamiento antisocial y bajo rendimiento laboral o académico, entre otros problemas. Eso ha impulsado a los científicos sociales, como los que realizaron el estudio más reciente en Polonia, a comprender qué factores pueden impulsar el comportamiento de ver atracones de programas de televisión de forma compulsiva.Los investigadores encuestaron a un grupo de 645 personas de entre 18 y 30 años que admitieron haber visto dos o más episodios de un programa de televisión en una sola sesión. Los participantes respondieron una serie de preguntas que midieron su impulsividad, regulación emocional y motivaciones para transmitir una serie rápidamente.Quizás no sea sorprendente que la falta de control de los impulsos y la previsión sean predictores importantes de los atracones no saludables. Sin embargo, los factores motivacionales como querer entretenerse o evitar aburrirse también fueron factores importantes.«Creo que el resultado más interesante del estudio fue que los factores motivacionales fueron predictores más fuertes de los atracones no saludables que las predisposiciones personales, como la impulsividad», dijo Jolanta Starosta, autora principal y estudiante del Instituto de Psicología Aplicada de la Universidad Jagellónica de Cracovia, Polonia.Otro hallazgo que surgió de los datos: la falta de claridad emocional y la falta de motivación para entretenerse demostraron ser los predictores más fuertes del número de episodios vistos durante una sesión de atracones. Si bien la mayoría de los participantes informaron haber visto entre dos y cinco episodios durante una sola sesión de atracones, casi el 20% del grupo respondió que verían entre seis y 20 episodios en una sola sesión.«Puede estar relacionado con el hecho de que los observadores de atracones no saludables se involucran en series de televisión maratonianas, principalmente porque quieren escapar de sus problemas de la vida diaria y regular las emociones, pero deciden seguir viendo otros episodios de series de televisión por razones más entretenidas», señalo Starosta.Sería prematuro asumir que ver atracones es tan arriesgado o serio como otros comportamientos adictivos hasta que se realicen más investigaciones, dijo Starosta, aunque existen similitudes. «Hemos descubierto que la ansiedad y la depresión son predictores importantes de los atracones problemáticos», anotó Starosta.Los propios servicios de transmisión pueden influir en los atracones. Los finales de temporada de una serie exitosa animan a los espectadores a hacer clic en el próximo episodio, mientras que algunas plataformas automáticamente hacen cola y comienzan el siguiente programa poco después de que los créditos finales comiencen a aparecer para el último episodio.“Unos pocos segundos para decidir si alguien debe o no continuar viendo no es suficiente para tomar decisiones racionales y puede llevar a la pérdida de control sobre la cantidad de tiempo que se dedica a ver programas de televisión”, comento Starosta. “Sin embargo, algunas plataformas ya han realizado algunos cambios para ayudar a los espectadores a controlar su comportamiento. Por ejemplo, Netflix agregó la opción para deshabilitar la reproducción automática de otro episodio «.Los investigadores admitieron que el estudio tiene sus límites, ya que se centró en una población de solo voluntarios polacos. Y concluyeron diciendo que las investigaciones futuras, deberían extenderse a través de las nacionalidades.Fuente: Frontiers