En este episodio hablaremos sobre un estudio reciente que encontró que la mayor satisfacción con la vida está relacionada con el sentimiento de unidad o conectividad con otros. Si no puedes ver el player entra a la siguiente liga: http://www.poderato.com/saludmental/salud-mental-el-podcast
Meditación y un cerebro más joven
Un estudio reciente sugiere que las personas que practican meditación avanzada de forma constante podrían tener un cerebro biológicamente más...