¿Eres una persona rígida psicológicamente?

La rigidez cognitiva nos puede llevar a una vida infeliz. No admitir otras perspectivas, negarnos a los cambios, a atender y valorar otros puntos de vista y hacer uso de una mente más abierta, acaba generándonos sufrimiento y frustración. Escucha este episodio donde hablaremos más sobre este tema.

Escucha aquí el audio. Si no puedes visualizar el player entra a la siguiente liga para escuchar el episodio: http://www.poderato.com/saludmental/salud-mental-el-podcast

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