Hay malas noticias para los hombres enamorados este Día de San Valentín

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Un nuevo estudio ha encontrado que los hombres tienen un mayor riesgo de enfermedad mental después de la ruptura de cualquier relación romántica. Y descubrió que los estereotipos de masculinidad pueden ser parcialmente culpables.

Los investigadores buscaron comprender los tipos de desafíos de salud mental que enfrentan los hombres después de una ruptura con miras a prevenirlos o mitigarlos, según el autor principal John Oliffe, fundador e investigador principal del programa de investigación de salud de los hombres en la Universidad de Columbia Británica en Vancouver, Canadá.

Para el estudio, él y su equipo entrevistaron a 47 hombres de Australia y Canadá que se estaban recuperando de una ruptura reciente. Les pidieron a los hombres que contaran la línea de tiempo de su relación, incluidas las partes buenas, malas y feas. También preguntaron cómo estaban lidiando los hombres con la pérdida de su pareja y usaron cuestionarios para detectar condiciones de salud mental.

Estudios anteriores han tratado de cuantificar el efecto psicológico de las rupturas, incluido uno que encontró que la separación matrimonial o el divorcio cuadruplicaban el riesgo de suicidio masculino. El nuevo estudio, publicado recientemente en la revista Social Science and Medicine, Qualitative Research in Health, fue más descriptivo.

«Este estudio es uno de los primeros que se han llevado a cabo y en realidad habló con los hombres sobre la ruptura de una relación en el contexto de la salud mental», dijo Oliffe.

Los investigadores encontraron que la mayoría de los hombres desarrollaron síntomas nuevos o que empeoraron de la enfermedad mental después de la ruptura, como ansiedad, depresión, pensamientos suicidas, ira y un mayor consumo de sustancias.

Al hablar sobre el origen de estos síntomas, muchos participantes revelaron que tenían pocas personas a las que acudir en busca de apoyo emocional, lo que los llevó a sentirse aislados y retraídos. Era común recurrir a sustancias para hacer frente a estas emociones complejas, evocando la imagen estereotipada de un hombre sentado solo en un bar, bebiendo sus sentimientos.

«Descubrimos que los muchachos se sienten bastante aislados», dijo Oliffe. «Es posible que tengan algunos desafíos con los amigos, y las amistades que tienen pueden no ser relaciones profundas. Por lo tanto, la pérdida de una pareja es masiva porque, a menudo, la pareja es la persona en la que confían. Entonces, cuando esta inversión emocional desaparece, es posible que no tengan otra salida para esas emociones».

Para algunos, los problemas comenzaron cuando aún estaban en la relación. Muchos participantes dijeron que a menudo minimizaban y negaban las tensiones en su relación e ignoraban el impacto que tenían en su salud mental.

Detrás de muchos de los problemas había una tendencia a involucrarse en comportamientos estereotipados masculinos, como reprimir emociones, comunicarse mal y no buscar ayuda, comento Oliffe.

«Lo interesante de estos muchachos con los que hablamos fue que lo más importante era la comunicación; la mayoría de estos muchachos simplemente no sabían cómo comunicarse», dijo Oliffe.

Estos comportamientos a menudo pueden arraigarse a una edad temprana, lo que sugiere que la raíz del problema está relacionada con la forma en que criamos a los niños pequeños en nuestra sociedad, dijo CJ Pascoe, profesor asociado de sociología en la Universidad de Oregón, que se enfoca en temas que incluyen la sexualidad. y masculinidad.

Pascoe, que no participó en el estudio, dijo que los hallazgos sugieren que la agitación emocional de los hombres después de las rupturas se debe en parte a los mensajes que la sociedad les envía sobre lo que significa ser un hombre.

«Creo que tiene mucho que ver con que les digamos a los hombres jóvenes que no sean emocionales y que no tengan estas amistades profundas, duraderas y emocionales con otros hombres», dijo Pascoe.

El estudio descubrió algunas noticias alentadoras: muchos de los participantes finalmente buscaron ayuda para sus problemas de salud mental posteriores a la ruptura. Sus estrategias variaban ampliamente, desde leer libros de autoayuda hasta apoyarse en amigos o nuevos socios, así como obtener ayuda profesional.

Si bien los esfuerzos de autoayuda y el alcance llegaron más tarde, la capacidad de los hombres para ser honestos con ellos mismos y con los demás sobre su dolor es una buena señal, agrego Pascoe.

Durante dos décadas de estudio de hombres jóvenes, dijo que ha visto a los niños rechazar cada vez más ciertos ideales masculinos.

«Una gran proporción de hombres jóvenes son realmente críticos con los mensajes que les han enviado sobre lo que significa ser un hombre y sobre ser impasible o dominante», dijo Pascoe.

Oliffe dijo que se debe alentar a los niños a desafiar las definiciones tradicionales de masculinidad y crear nuevas interpretaciones.

«El mundo simplemente está cambiando, así que creo que ayudar a los hombres jóvenes y a los niños a derivar sus propios valores que se sientan en la sociedad contemporánea sería realmente bueno.» Concluyo Oliffe.

Fuente: U.S. News

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