Los secretos detrás de la ansiedad social

Para muchas personas, las interacciones sociales pueden ser una fuente de temor. Mientras que algunos de nosotros nos deleitamos en fiestas, reuniones y almuerzos, otros están planeando su estrategia de salida incluso antes de entrar en una habitación. Y para los 40 millones de estadounidenses que sufren de trastorno de ansiedad social, señala el profesor […]

Ansiedad social: qué es, síntomas, tratamientos y más

¿Alguna vez ha estado en una situación social en la que se sentía nervioso? Tal vez comenzar un nuevo trabajo te hizo sudar mucho en tu primer día. O ir a una fiesta donde no conocías a nadie te ponía nervioso. Estos son sentimientos normales que la mayoría de las personas experimentan en diferentes momentos […]

¿Qué es la ansiedad social y como superarla?

Si alguna vez te has sentido raro o incómodo en un entorno social, ciertamente no estás solo. Es común sentirse un poco fuera de lugar cuando se une a un nuevo grupo o escena social. Pero si esa incomodidad se convierte en un obstáculo para expandirse y conectarse con nuevas personas o simplemente completar las […]

Ansiedad Social

Te invitamos a ver este video donde conversamos con el psicólogo Rodrigo Ruíz Mora quien nos describe que es la Ansiedad Social, que la causa y como manejarla.