El ejercicio transforma el cerebro
Un nuevo estudio científico reveló que el cerebro desempeña un papel mucho más importante en el desarrollo de la resistencia física de lo que se creía. La investigación, publicada en la revista científica Neuron, encontró que ciertas neuronas del cerebro se activan después del ejercicio y envían señales a los músculos para ayudarlos a fortalecerse […]
La diferencia entre jugar y volverse adicto
Un nuevo estudio publicado en la revista Computers in Human Behavior encontró que las diferencias cognitivas entre los jugadores de videojuegos dependen más del nivel de adicción que del tiempo dedicado a jugar. Mientras que las personas con riesgo de desarrollar trastorno por videojuegos mostraron problemas de memoria y mayor impulsividad, los jugadores recreativos presentaron […]
El cerebro mide el tiempo en tres etapas
Un nuevo estudio publicado en la revista PLOS Biology revela que el cerebro humano no percibe el tiempo de manera instantánea, sino a través de tres etapas distintas de procesamiento. Los investigadores descubrieron que diferentes regiones cerebrales trabajan en conjunto para transformar un simple estímulo visual en nuestra experiencia subjetiva del paso del tiempo. Durante […]
El cerebro revela qué tratamiento contra la depresión funcionará
Un nuevo estudio científico ha identificado una señal en el cerebro que podría anticipar si una persona con depresión responderá al tratamiento, lo que representa un avance importante en la forma de abordar esta enfermedad. El trastorno depresivo mayor afecta a millones de personas y, hasta ahora, elegir el tratamiento adecuado suele implicar un proceso […]
Lo que el cerebro de los expertos en Rubik hace diferente
Un estudio reciente publicado en Experimental Brain Research analizó qué ocurre en el cerebro de las personas capaces de resolver un cubo de Rubik en pocos segundos. Los resultados muestran que los expertos no solo son rápidos con las manos, sino que su cerebro está altamente entrenado para planificar y ejecutar movimientos casi al mismo […]
La ciencia detrás de hacer amigos
Las amistades son una parte esencial de la vida humana y tienen un impacto directo en nuestro bienestar físico y emocional. Investigaciones recientes muestran que hacer amigos no es solo cuestión de suerte: intervienen factores como el entorno, la personalidad y hasta el funcionamiento del cerebro. Uno de los elementos más importantes es la proximidad […]
La soledad desconecta mente y emociones
Un estudio reciente publicado en Biological Psychology sugiere que la soledad no solo es una experiencia emocional, sino también un estado que cambia la forma en que el cerebro procesa el mundo social. La investigación encontró que en las personas solitarias existe una desconexión entre sus reacciones cerebrales y lo que sienten conscientemente ante situaciones […]
La inteligencia nace de todo el cerebro, no de una sola zona
Durante muchos años se pensó que la inteligencia humana dependía principalmente de áreas concretas del cerebro, como los lóbulos frontal y parietal. Sin embargo, una nueva investigación publicada en Nature Communications muestra que la inteligencia no reside en una sola región, sino que surge de la coordinación eficiente de todo el cerebro. El estudio se […]
¿Pueden los zapatos mejorar tu cerebro?
En los últimos años, algunas marcas deportivas han comenzado a afirmar que su calzado no solo mejora el rendimiento físico, sino que también puede “activar el cerebro”, aumentar la conciencia sensorial e incluso mejorar la concentración mediante la estimulación de la planta del pie. La idea se basa en que los pies contienen muchos receptores […]
Neurofeedback: un atajo para aprender a meditar
Un estudio reciente publicado en la revista Mindfulness sugiere que el neurofeedback de alta precisión puede ayudar a las personas que se inician en la meditación a aprender más rápido y a obtener beneficios más claros para su salud mental. El neurofeedback consiste en recibir información en tiempo real sobre la actividad del propio cerebro, […]