Las palabras pueden herir cuando los padres hablan con los niños sobre la obesidad
Dado que las autoridades de salud de EE. UU. califican la obesidad infantil como una crisis de salud pública, las conversaciones sobre el peso son importantes. Pero lo que les dices a tus hijos puede ser desafiante, e incluso contraproducente, según un estudio reciente. «El peso corporal es un tema delicado y la forma en […]
¿Puede el estrés influir en el apetito?
En una serie de experimentos que utilizaron imágenes de resonancia magnética funcional (fMRI) para medir la actividad cerebral a través de las redes en el cerebro, los investigadores de Johns Hopkins Medicine observaron cómo el estrés podría aumentar el apetito en adultos obesos y delgados. Los investigadores encontraron que el estrés afecta las respuestas del […]
¿Has aumentado de peso durante la pandemia?
Si observaste cómo se ensanchaba tu cintura durante el confinamiento, no estás solo. Casi la mitad de los adultos estadounidenses acumularon kilos de más durante el primer año de la pandemia, lo que empeoró aún más la crisis nacional de obesidad, según muestra un nuevo estudio. «La obesidad era una epidemia antes de la pandemia, […]
La autocrítica sobre nuestro peso puede originarse con otros
Algunos individuos con sobrepeso y obesos son más propensos a participar en la «autoestigmatización», en la que internalizan sus experiencias negativas sobre su peso y comienzan a culparse y devaluarse a sí mismos. En un nuevo estudio de más de 18,000 adultos, los investigadores del Penn Medicine y el Centro Rudd para Políticas Alimentarias y […]
Las personas con obesidad a menudo son ‘deshumanizadas’
Un nuevo estudio, publicado en la revista Obesity, sugiere que las personas con obesidad no solo son comúnmente estigmatizadas, sino que están descaradamente deshumanizadas. Investigadores de la Universidad de Liverpool en el Reino Unido encuestaron a más de 1,500 participantes que viven en el Reino Unido, los Estados Unidos y la India. Las encuestas en […]
Los empleados con poco control en el trabajo pueden ser propensos al aumento de peso
Los empleados con poco control en el trabajo pueden ser propensos al aumento de peso. Un nuevo estudio sueco encuentra que los empleados masculinos y femeninos que sienten que tienen un bajo grado de control en el trabajo son mucho más susceptibles al aumento de peso. Sin embargo, la exposición a largo plazo a altas […]
La atención plena puede ayudar a perder peso
La atención plena puede ayudar a perder peso. Un pequeño estudio realizado en el Reino Unido muestra que las personas que participaron en un entrenamiento de atención plena o mindfulness como parte de un programa de control de peso intensivo perdieron más peso en seis meses en comparación con otras personas en el programa que […]
La terapia conductual para la obesidad ha demostrado ayudar a perder peso
La terapia conductual para la obesidad ha demostrado ayudar a perder peso. De acuerdo con un nuevo estudio de la Escuela de Medicina de la Universidad de Pennsylvania publicado en la revista Obesity, los pacientes obesos que reciben sesiones regulares de terapia conductual intensiva (TCI), y que se les brindan asesoramiento sobre dieta así como […]
Los anuncios de televisión pueden inducir a los niños a la comida chatarra
Los investigadores de un nuevo estudio han descubierto que los adolescentes que ven más de tres horas de televisión comercial al día tienen más probabilidades de comer cientos de bocadillos adicionales de comida chatarra. Estos investigadores del Reino Unido descubrieron que los anuncios televisivos incesantes de alimentos altos en calorías y poco saludables podrían llevar […]