Cómo pensar en el pasado puede ayudar a una relación en el presente
Si piensas en los primeros días de una relación romántica significativa, ¿qué recuerdos e imágenes te vienen a la mente? ¿Recuerdas, con cariño, la incomodidad que ambos sintieron cuando se embarcaron en sus primeras conversaciones? ¿Recuerdas si la primera mirada que compartiste con tu pareja todavía te da los mismos cosquilleos que produjo en ese […]
Nuestro pasado influye en como vemos el presente
Al observar un objeto, lo que vemos podría no ser una representación precisa de su tamaño real. En cambio, nuestra percepción podría estar influenciada por objetos vistos anteriormente: un objeto grande puede hacer que el siguiente parezca más grande de lo que es, y viceversa para un objeto pequeño. Este sesgo visual está relacionado con […]
Vivir en el Aquí y ahora
Te invitamos a ver este video donde profundizaremos sobre la importancia de vivir en el aquí y el ahora así como que revisaremos formas de como lograrlo.
La biología del presente
Existen dos maneras de vivir. Desde la biología de la supervivencia, cuando rechazamos lo que nos sucede y nos negamos a vivir ciertas experiencias. O desde la biología del presente, cuando damos la bienvenida a todo aquello que la vida trae y nos acercamos a nuestra verdadera naturaleza como seres humanos. ¿Te imaginas una existencia […]