La soledad puede reducir la supervivencia tras un diagnóstico de cáncer
Hay una «epidemia de soledad» en Estados Unidos, y los sentimientos de aislamiento se han vinculado con enfermedades cardiacas, cancer y otras afecciones de salud. Ahora, una nueva investigación sugiere que los sobrevivientes de cáncer que se sienten solos pueden tener más probabilidades de morir que los sobrevivientes que tienen más apoyo social. «La soledad […]
La soledad podría aumentar el peligro de enfermedades cardiovasculares
Para las personas con enfermedad cardiaca, una nueva investigación sugiere que la soledad, el aislamiento social y vivir solo pueden quitarle años de vida. Este trío pone a las personas con enfermedad cardiovascular establecida en mayor riesgo de muerte prematura, según el estudio internacional. La enfermedad cardiovascular se refiere a las enfermedades del corazón y […]
¿Te sientes solo(a)?
Si la “época más maravillosa del año” no es su realidad, no está solo. Es posible que tenga una idea de una temporada navideña festiva perfecta, pero lo que realmente sucede no siempre está a la altura. Y de ahí viene la soledad, dice Samia Akhter-Khan, estudiante graduada del King’s College London, primera autora de […]
¿Qué significa estar aislado o sentirse solo?
Tanto estar solo (aislamiento) como sentirse solo (soledad) son comunes a la condición humana, aunque pueden ser devastadores. Aunque ya era una preocupación creciente antes de la pandemia de COVID-19, estos desafíos se volvieron más frontales y centrales en el contexto de las medidas de salud pública y las crisis existenciales que surgieron a su […]
Piérdete en la búsqueda del flujo si quieres menos soledad
Una nueva investigación sugiere que los estudiantes que vivieron en el extranjero que estuvieron aislados y solos durante los bloqueos de COVID-19 experimentaron menos soledad y más felicidad si podían perderse en actividades significativas que requerían concentración y creaban estados de flujo. Estos hallazgos se publicaron el 4 de abril en la revista revisada por […]
¿Sabías que la soledad es un factor de riesgo para desarrollar demencia?
Estar constantemente solo durante la mediana edad (de 45 a 64 años) parece hacer que las personas sean más propensas a desarrollar más adelante en la vida la demencia y la enfermedad de Alzheimer. Sin embargo, las personas que se recuperan de la soledad parecen tener menos probabilidades de sufrir demencia, en comparación con las […]
El Asombro, una forma de sentirse bien y aliviar el estrés
Escucha este episodio donde hablaremos sobre un nuevo estudio que encuentra que una simple práctica de asombro puede reducir el estrés, la soledad y la depresión.
Consejos para afrontar la soledad cuando no queremos estar solos
Fuente: Psicoactiva
Las clases de ejercicios en línea ayudan a las personas a sentirse menos solas
Participar en clases de ejercicio en grupo es bueno para las personas mayores y no solo de la forma que uno podría esperar. Las clases reducen la soledad y el aislamiento social, según un nuevo estudio. Y los primeros resultados sugieren que eso es cierto incluso después de que la pandemia de coronavirus obligó a […]
La soledad se experimenta de manera diferente según la edad
Según una nueva investigación la soledad en los adultos se experimenta de manera diferente según la edad. El nuevo estudio concluye que no puede haber un enfoque de «talla única» para reducir la soledad, ya que los factores asociados con ella, como el contacto con amigos y familiares, la salud percibida o el empleo, pueden […]