Escucha este episodio donde hablaremos sobre una revisión de estudios que sugiere que las personas que experimentan síntomas de ansiedad podrían ser ayudadas tomando medidas para regular los microorganismos en sus intestinos usando alimentos y suplementos probióticos y no probióticos. Si no puedes ver el player o la consola abajo entra a la siguiente liga: http://www.poderato.com/saludmental/salud-mental-el-podcast
¿Puede la somnolencia diurna predecir el aumento de peso?
Una nueva investigación publicada en Sleep Health arroja luz sobre la relación entre la somnolencia diurna y el peso corporal...