Cómo enfrentamos los cambios, los finales y las metas incumplidas
Muchas experiencias pueden no ser consideradas como dignas de dolor, a pesar de que activan respuestas emocionales similares a las de aquellos que lloran la muerte de un ser querido. La muerte es una pérdida conspicua. Si una pérdida no implica la muerte, una persona puede desestimar o juzgar lo que siente, concluyendo que no […]
Empezar de cero en la vida
Te invitamos a escuchar este episodio donde revisaremos las situaciones que nos llevan a comenzar de cero y veremos 8 consejos así como estrategias para empezar de nuevo en la vida. Si no puedes ver el player o la consola abajo para escuchar este episodio entra a la siguiente liga: http://www.poderato.com/saludmental/salud-mental-el-podcast