La empatía oculta de las mentes brillantes
Una nueva revisión científica cuestiona la idea popular de que las personas altamente inteligentes son naturalmente más sensibles o empáticas. El análisis muestra que, en realidad, suelen usar un tipo de empatía más racional que emocional. Los investigadores revisaron numerosos estudios para entender mejor cómo se relaciona la alta inteligencia con las habilidades sociales y […]
Inteligencia emocional: la clave del éxito grupal
Un nuevo estudio publicado en la revista Journal of Intelligence descubrió que la inteligencia emocional de los estudiantes es un factor decisivo para el éxito en el trabajo en equipo. Los investigadores hallaron que los grupos con mayor capacidad para comprender y gestionar las emociones lograron mejor colaboración y resultados más sólidos al resolver problemas […]
La inteligencia emocional ayuda a los niños a ser mejores lectores
Los niños que reconocen y gestionan mejor sus emociones tienden a convertirse en mejores lectores con el tiempo, pero ¿cómo funciona esta conexión? Un nuevo estudio longitudinal publicado en Learning and Individual Differences ofrece un análisis profundo de cómo la inteligencia emocional contribuye a la comprensión lectora infantil y cómo esta relación difiere según el […]
Las mujeres emocionalmente inteligentes usan más emojis cuando se comunican con amigos
Un estudio reciente descubrió que las mujeres, pero no los hombres, con mayor inteligencia emocional tienden a usar más emojis cuando se comunican con amigos. Por el contrario, los hombres con mayor inteligencia emocional son más propensos a usar emojis cuando se comunican con sus parejas románticas. La investigación fue publicada en PLOS ONE. Los emojis […]
Navegando el día de Navidad
La época navideña es una época festiva y alegre del año, pero también es una época difícil para muchos. Cuando se acerca diciembre, muchas personas sienten que el temor asociado con el día de Navidad aumenta. Para algunas personas que perdieron a un ser querido, es un momento de duelo porque la Navidad enfatiza el […]
La inteligencia emocional juega un papel protector en niños tímidos
Un estudio en Canadá que involucró a niños de 8 y 9 años encontró que los niños tímidos con baja inteligencia emocional mostraban comportamientos más internalizantes (como depresión, ansiedad y propensión a experimentar emociones negativas). Sin embargo, la timidez no se asoció con estos comportamientos en niños con alta inteligencia emocional. El estudio fue publicado […]
La inteligencia emocional y el éxito laboral
Sin duda, has oído hablar del concepto de «inteligencia emocional» o «IE». Se afianzó en la década de 1990 y solo ha seguido atrayendo la atención tanto de la gente común como de la psicología académica. Sin embargo, las afirmaciones sobre su contribución al éxito en la vida, anunciadas incluso antes de su apogeo, siguen […]
Factores de autoprotección
Escucha este episodio donde hablaremos sobre los factores de autoprotección que nos permiten salvaguardar nuestro equilibrio mental en particular cuando las cosas no suceden como esperábamos. Si no puedes ver el player o la consola abajo para escuchar este episodio entra a la siguiente liga: http://www.poderato.com/saludmental/salud-mental-el-podcast
Educar sin perder los nervios
El libro “Educar sin perder los nervios” es una buena guía emocional para transformar tu vida familiar con respeto y empatía. «Para integrar la educación emocional en tus hijos, primero tendrás que hacerlo en ti. Solo de esta manera les proporcionarás las herramientas necesarias para conocer sus emociones, superar con resiliencia las adversidades, ser asertivos, […]
Analfabetismo emocional
Te invitamos a escuchar este episodio donde profundizaremos sobre lo que es el «analfabetismo emocional» que es la incapacidad para comprender, catalogar así como gestionar nuestras emociones y comprender las emociones de los demás. Si no puedes ver el player o la consola abajo para escuchar este episodio entra a la siguiente liga: http://www.poderato.com/saludmental/salud-mental-el-podcast