Escucha este episodio donde hablaremos sobre los factores de autoprotección que nos permiten salvaguardar nuestro equilibrio mental en particular cuando las cosas no suceden como esperábamos. Si no puedes ver el player o la consola abajo para escuchar este episodio entra a la siguiente liga: http://www.poderato.com/saludmental/salud-mental-el-podcast
La psicoterapia deja beneficios duraderos
Un amplio estudio científico confirma que la psicoterapia, también conocida como terapia conversacional, no solo ayuda a reducir los síntomas...