¡Este año sí! cumple tus buenos propósitos de una vez por todas

¡Este año sí! cumple tus buenos propósitos de una vez por todas

El libro “¡Este año si!” es para los que tienen metas que quieren cumplir en 2022. Consta de 6 capítulos en los que te guía para encontrar pareja/mejorar tu relación o cortar definitivamente (es un capítulo largo, pero sólo tienes que leer el epígrafe dedicado a lo que tú quieras hacer), para perder peso y ponerte en forma, para encontrar trabajo o mejorar el que ya tienes, para dejar de fumar y el último pero no menos importante, para cuidarte.

Es un libro para leerlo con calma, tomando nota y poniendo en práctica los pasos que te aconseja seguir. Te dejamos la sinopsis para que sepas un poco más de que va:

¿Tu vida es perfecta? Entonces deja este libro. No es para ti. ¿No fumas, estás en tu peso ideal, haces deporte con regularidad, comes de forma saludable, no sufres estrés, ligas lo que quieres y más, tus jefes te pagan lo que mereces y respetan tu trabajo, cumples siempre tus propósitos? No, en serio, este libro no es para ti.

En él sus autores te presentan los consejos de los mejores psicólogos, los más innovadores estudios científicos y los trucos más eficaces para que puedas establecer tus metas y, además, conseguirlas: desde enfrentarte al headhunter más duro en una entrevista de trabajo o ser capaz de levantarte una hora antes para hacer deporte, bajar de peso y estar en forma, hasta dejar de fumar y mejorar tu relación de pareja. Porque este año sí: éste es tu año.

Ficha bibliográfica
Título: ¡Este año sí! cumple tus buenos propósitos de una vez por todas
Autor: Elisabeth G. Iborra y Josan Hatero
Editorial: Alienta Editorial

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