Café y música: dupla ganadora en el deporte

Un estudio publicado en Psychopharmacology reveló que combinar una dosis baja de cafeína con música durante el calentamiento mejora el rendimiento en combates de taekwondo. La investigación se realizó con 16 atletas masculinos de élite de Túnez, todos con amplia experiencia competitiva. El taekwondo, arte marcial coreano centrado en patadas rápidas, golpes precisos y concentración […]
Cómo la música moldea tus recuerdos

La música no solo emociona o conecta con recuerdos, también puede influir en cómo recordamos. Un estudio publicado en The Journal of Neuroscience exploró cómo la activación emocional que provoca escuchar música afecta la memoria, diferenciando entre lo que recordamos en términos generales (la esencia) y lo que retenemos en detalle. En la vida diaria, […]
Cómo tu cultura moldea las emociones que buscas en la música

¿Por qué a algunas personas les encantan canciones cargadas de ira y rebeldía, mientras que otras prefieren melodías llenas de gratitud y alegría? La respuesta puede estar en la cultura. Diversos estudios han demostrado que las sociedades moldean la forma en que sentimos y expresamos emociones. En culturas del este asiático se valoran más las […]
Los neurocientíficos descubren el poder oculto de la música para transformar la memoria

Un estudio de neuroimagen que examinó la memoria episódica reveló que las personas expuestas a música durante la evocación de recuerdos eran más propensas a incorporar emociones asociadas a la música en sus recuerdos. Un día después, estos recuerdos presentaban un tono emocional más intenso que los recuerdos originales. El estudio se publicó en Cognitive, […]
¿Sabes cómo nuestro cerebro procesa y disfruta la música?

En un nuevo estudio, los científicos revelaron nuevos conocimientos sobre cómo nuestro cerebro procesa y disfruta la música al distinguir entre los elementos sensoriales y cognitivos de la experiencia musical. Descubrieron que tanto las percepciones sensoriales, como el sonido real de la música, como los factores cognitivos, como nuestra comprensión y familiaridad con los estilos […]
La música llega no sólo a la mente sino también a los cuerpos de los oyentes

Los conciertos de música clásica pueden crear una armonía única no sólo en el sonido sino también en los latidos del corazón y los movimientos del público, según una nueva investigación publicada en Scientific Reports. Este fenómeno, observado en una serie de conciertos en Berlín, resalta una conexión extraordinaria y sincronizada entre la música y […]
El fuerte impacto emocional que tiene la música en nosotros

La música tiene un poder único para afectar la forma en que las personas se sienten Y muchas personas usan la música para mejorar o cambiar su estado de ánimo, canalizar emociones y para apoyo psicológico. El fuerte impacto emocional de la música se deriva de sus profundos efectos físicos y psicológicos. Por ejemplo, escuchar […]
¿Por qué la música nos trae recuerdos?

Estás caminando por una calle concurrida de camino al trabajo. Pasas a un músico callejero que toca una canción que no has escuchado en años. Ahora, de repente, en lugar de darte cuenta de todo lo que sucede en la ciudad que te rodea, estás reviviendo mentalmente la primera vez que escuchaste la canción. Escuchar […]
Cómo la nostalgia alivia el dolor

Escucha este episodio donde hablaremos sobre como las fotos nostálgicas que evocan emociones positivas tienen el poder de ayudarnos a escapar del dolor y el sufrimiento de hoy al recordarnos tiempos más felices. Si no puedes ver el player o la consola abajo para escuchar este episodio entra a la siguiente liga: http://www.poderato.com/saludmental/salud-mental-el-podcast
¿Qué es exactamente lo que hace que la música sea «música»?

¿Existe una cualidad intrínseca en ciertas combinaciones de ondas sonoras que naturalmente produce placer cuando golpean nuestro oído, o simplemente estamos condicionados para responder positivamente como resultado de la repetición y la familiaridad? Un equipo de investigadores de la Universidad de Durham en el Reino Unido ha intentado responder a esa pregunta mediante la realización […]