La realidad virtual puede ser una estrategia efectiva para el control de la ira en individuos agresivos.
Un programa de entrenamiento inmersivo de control de la ira de realidad virtual puede reducir el nivel de ira provocada, según un nuevo estudio publicado en la revista Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking.
Jae-Jin Kim de la Universidad de Yonsei, República de Seúl de Corea, y coautores, dividieron a 60 jóvenes participantes masculinos en dos grupos: los grupos de agresión alta y baja. Los expusieron al entrenamiento de exposición a la ira basado en la realidad virtual y al entrenamiento de atención plena.
El entrenamiento de exposición a la ira se componía de entornos virtuales diseñados para provocar la ira, así como de la guía visual del avatar para facilitar el control de la ira.
En el programa de entrenamiento de atención plena, el participante participó en la respiración guiada basada en la atención plena y la meditación de relajación.
«En el entrenamiento de exposición a la ira, la expresión administrada redujo el nivel de ira provocada por la expresión de ira tanto en los grupos de agresión alta como baja», concluyeron los investigadores. En el entrenamiento de atención plena, la meditación también aumentó el nivel de comodidad en ambos grupos».
«Estudios anteriores han demostrado que la Realidad Virtual es una herramienta útil para la capacitación, la mejora de los resultados y la reducción de costos. Este estudio se suma a la literatura al ilustrar el valor del entrenamiento en realidad virtual, incluso cuando se usa para una breve intervención», dice la editora en jefe Brenda K. Wiederhold de Interactive Media Institute, en San Diego, California y Virtual Reality Medical Center en La Jolla, California.
Fuente: Mary Ann Liebert, Inc