Te invitamos a escuchar este nuevo episodio donde platicamos con el psicólogo Manuel Villa De la Vega quien nos habla sobre su experiencia como psicoterapeuta al abordar la ansiedad con un enfoque cognitivo conductual. Si no puedes ver el player o la consola abajo para escuchar este episodio entra a la siguiente liga: http://www.poderato.com/saludmental/salud-mental-el-podcast
El ejercicio transforma el cerebro
Un nuevo estudio científico reveló que el cerebro desempeña un papel mucho más importante en el desarrollo de la resistencia...