¿Puede el estrés influir en el apetito?

En una serie de experimentos que utilizaron imágenes de resonancia magnética funcional (fMRI) para medir la actividad cerebral a través de las redes en el cerebro, los investigadores de Johns Hopkins Medicine observaron cómo el estrés podría aumentar el apetito en adultos obesos y delgados. Los investigadores encontraron que el estrés afecta las respuestas del […]

Los efectos de las vacaciones en tu felicidad

Si bien la pandemia de COVID-19 todavía se está cociendo a fuego lento este verano, millones de personas han hecho planes de viaje. Para muchos, este verano marcará su primer viaje en mucho tiempo. La mayoría de la gente piensa en las vacaciones como un momento para relajarse y descansar. Pero hay una cantidad inherente […]

El estrés durante el embarazo puede afectar la dieta de los hijos

La exposición de las madres al estrés durante el embarazo podría tener efectos perjudiciales a largo plazo en las dietas de sus hijos y, por lo tanto, en las condiciones de salud relacionadas con la dieta, como el aumento de los niveles de obesidad y las enfermedades relacionadas con la obesidad, según una nueva investigación […]

Silenciar tu teléfono puede causarte más estrés, no menos

¿Estás plagado de FOMO («miedo a perderse»)? Entonces, silenciar tu teléfono inteligente puede causarte más estrés. Esa es la conclusión de un nuevo estudio que encontró que muchas personas revisan sus teléfonos mucho más cuando están configurados para silenciar o vibrar que cuando emiten un pitido y suenan. «Sin ningún ‘zumbido’ o sonido claro de […]

¿Puede el estrés hacernos más egoístas?

Un aspecto importante de ser humano es el comportamiento altruista. El altruismo se define como hacer algo por otra persona a un costo para usted. La pregunta, entonces, es: ¿Los niveles elevados de estrés han alterado el altruismo, la generosidad, la empatía y la compasión hacia los demás? Un estudio que investigó cómo el estrés […]

El abrazo de un amante puede calmar a las mujeres más que a los hombres

Una nueva investigación demostró cómo el abrazo de un amante masculino puede ayudar a calmar a su pareja femenina. Pero no es lo mismo para los hombres, según el estudio publicado el 18 de mayo en la revista PLOS ONE. «Como mujer, abrazar a su pareja romántica puede prevenir la respuesta de estrés agudo de […]

¿Es la ansiedad legalmente una discapacidad laboral?

Muchos perciben la ley como rígida e imponente, pero la realidad es muy diferente. De hecho, la ley es a menudo «gris», subjetiva y altamente dependiente de los hechos. Las reclamaciones por discapacidad en el lugar de trabajo son un ejemplo perfecto. Pongamos como ejemplo la “Ley Federal de Estadounidenses con Discapacidades” (ADA), donde los […]

Ansiedad Social

Te invitamos a ver este video donde conversamos con el psicólogo Rodrigo Ruíz Mora quien nos describe que es la Ansiedad Social, que la causa y como manejarla.

Nuevos hallazgos científicos sobre los abrazos

Durante la pandemia de COVID-19 y los bloqueos, así como las restricciones asociados, una de las cosas que mucha gente más extrañaba era que sus seres queridos los abrazaran. Esto condujo a un mayor interés en los efectos positivos de los abrazos en la comunidad de investigación en psicología y varios estudios publicados durante el […]